首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在短时间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒(miǎo )钟(zhōng )到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以(yǐ )长时间(jiān )保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经验(yàn )等等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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