首先(xiān ),我(wǒ )们需要(yào )了解一下人类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分(fèn )为短期记忆(yì )和长期记忆两种。短期记忆指的(de )是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内(nèi )保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信息,包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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