首(shǒu )先,我们需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆(yì )分为(wéi )短期(qī )记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存的信(xìn )息,一般(bān )只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部
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