首先,我们需要(yào )了解(jiě )一下人类的记(jì )忆系统。人的记忆(yì )分为短期记忆(yì )和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆(yì )则是(shì )指可以长时间保存的信息(xī ),包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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