首先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一(yī )下人类(lèi )的记忆系(xì )统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是(shì )我们能够在短时间内保(bǎo )存(cún )的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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