首(shǒu )先,我们需(xū )要了(le )解一下人类的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的(de )是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括语言、知(zhī )识、经验等(děng )等。当我们(men )进入梦境(jìng )时(shí ),脑部(bù )
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