首(shǒu )先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆(yì )指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一(yī )般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以长时间保存的(de )信息,包(bāo )括语言(yán )、知(zhī )识、经验等等(děng )。当我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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