首先(xiān ),我们(men )需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和长(zhǎng )期记(jì )忆两种。短期(qī )记忆指的是我们(men )能够在短时间内保存的信息(xī ),一(yī )般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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