首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人类的记忆系(xì )统。人的记忆分为短期(qī )记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们(men )能够在短(duǎn )时(shí )间内保存的信息,一(yī )般只能(néng )保留几秒(miǎo )钟到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时(shí )间保存的(de )信息,包括语言、知识、经验等等。当我们(men )进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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