首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的信息,一(yī )般只(zhī )能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包括(kuò )语(yǔ )言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦境时,脑(nǎo )部
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