首先,我们(men )需要了解一下(xià )人类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间内保存的(de )信息(xī ),一般(bān )只能(néng )保留几(jǐ )秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息(xī ),包括语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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