首先,我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记(jì )忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆(yì )指的是我们能(néng )够在短(duǎn )时间内(nèi )保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时间保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知(zhī )识、经验等等。当我们进入(rù )梦境时(shí ),脑部
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