首先,我们需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人类的记(jì )忆系统。人的记忆分为(wéi )短期记忆和长期记(jì )忆两(liǎng )种。短期记(jì )忆指的是我们能够在短(duǎn )时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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