首先,我们需要了解一下人(rén )类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为(wéi )短(duǎn )期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括(kuò )语(yǔ )言、知识、经验等等(děng )。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部(bù )
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