首先(xiān ),我们需要了(le )解一下人类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆(yì )分为短期(qī )记忆和长期(qī )记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能(néng )保留(liú )几(jǐ )秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括(kuò )语言、知识、经(jīng )验等等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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