首(shǒu )先(xiān ),我们需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们(men )能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟(zhōng )到(dào )几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间保存的信息,包括语言(yán )、知(zhī )识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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