首先(xiān ),我们(men )需(xū )要(yào )了解(jiě )一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记(jì )忆指的是我们能(néng )够在短时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等等。当我(wǒ )们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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