首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记(jì )忆分(fèn )为短期(qī )记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我(wǒ )们能够在短时间(jiān )内保(bǎo )存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到(dào )几分钟(zhōng )不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时间保存(cún )的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我(wǒ )们进入梦境(jìng )时,脑部
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