首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够(gòu )在(zài )短时(shí )间内(nèi )保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是(shì )指可(kě )以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经验等(děng )等。当(dāng )我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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