首先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期(qī )记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长时间保存(cún )的信(xìn )息(xī ),包括(kuò )语言、知识、经验等等(děng )。当我们进入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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