首先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要了解一下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记忆指(zhǐ )的是我们能够在短时间(jiān )内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言(yán )、知识、经验等等。当(dāng )我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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