首先,我(wǒ )们需要了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分为短期记(jì )忆(yì )和(hé )长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时(shí )间保存的信息(xī ),包(bāo )括语言、知(zhī )识、经(jīng )验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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