首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的记忆(yì )系统。人的记忆(yì )分为短期(qī )记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够(gòu )在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分(fèn )钟不等。而长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑(nǎo )部
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