首(shǒu )先,我们需要了解一下(xià )人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟(zhōng )到几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是指可以(yǐ )长(zhǎng )时间(jiān )保存(cún )的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们进入梦(mèng )境(jìng )时(shí ),脑部
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