首先,我(wǒ )们需要了解(jiě )一下人(rén )类(lèi )的(de )记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存(cún )的(de )信(xìn )息,一般只(zhī )能保留(liú )几秒钟到几(jǐ )分钟(zhōng )不等。而长期(qī )记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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