首(shǒu )先(xiān ),我们需要了解一(yī )下(xià )人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时(shí )间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则(zé )是指可以(yǐ )长时间(jiān )保存的信息(xī ),包括语(yǔ )言、知识、经验(yàn )等(děng )等(děng )。当我(wǒ )们进入(rù )梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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