首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两种(zhǒng )。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够在短时间(jiān )内(nèi )保(bǎo )存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以长时(shí )间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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