首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统(tǒng )。人(rén )的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期(qī )记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包括语(yǔ )言(yán )、知识、经(jīng )验等等(děng )。当(dāng )我们进(jìn )入(rù )梦境时(shí ),脑部(bù )
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