首先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在(zài )短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括语(yǔ )言、知识、经验等(děng )等。当我们(men )进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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