首先,我们(men )需要了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆(yì )和长期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在(zài )短时间内保存的(de )信息(xī ),一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而(ér )长(zhǎng )期记(jì )忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识、经(jīng )验等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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