首先,我们需要了解一(yī )下人类的记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为(wéi )短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信(xìn )息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆(yì )则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等(děng )。当我们进入(rù )梦(mèng )境时(shí ),脑部(bù )
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