首(shǒu )先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分(fèn )为短期记(jì )忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两种。短期记忆指的是我(wǒ )们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包括语(yǔ )言、知识(shí )、经验(yàn )等等(děng )。当我(wǒ )们进入梦境时(shí ),脑部
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