首先(xiān ),我们(men )需要(yào )了解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期(qī )记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是(shì )我们能够在短(duǎn )时间(jiān )内保存的信息,一般只能保留(liú )几(jǐ )秒钟到几分钟(zhōng )不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时,脑部
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