首(shǒu )先(xiān ),我们需要了(le )解一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的(de )是我们能(néng )够在短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而(ér )长期记忆则是指可以(yǐ )长时间(jiān )保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境(jìng )时,脑部
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