首先,我们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够(gòu )在(zài )短时(shí )间(jiān )内保存的信息,一般只能保留几秒钟到(dào )几分钟不(bú )等。而长期记忆则(zé )是指可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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