首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人类的记(jì )忆系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间(jiān )内保存的(de )信息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几(jǐ )分钟不等。而长期(qī )记忆则是指可以长时(shí )间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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