首先,我(wǒ )们需要(yào )了解一下人类的记忆系(xì )统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆(yì )和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记(jì )忆(yì )则是指可以长时间保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言、知识、经验等等。当我们(men )进(jìn )入梦境(jìng )时(shí ),脑部
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