首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们需要了解(jiě )一下(xià )人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短(duǎn )期记(jì )忆指的是我们能(néng )够在短时间内保存的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长(zhǎng )期记忆则是指可以长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们进入(rù )梦(mèng )境时,脑(nǎo )部
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