首(shǒu )先,我(wǒ )们需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保(bǎo )存的(de )信息,一(yī )般只(zhī )能保留几(jǐ )秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验等等。当我们进入(rù )梦境(jìng )时,脑部
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