首先,我们(men )需要(yào )了解(jiě )一(yī )下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆(yì )两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短(duǎn )时间内保存的信息,一般只能(néng )保留几秒钟(zhōng )到几分钟不等。而长期记忆则是指可(kě )以长时间(jiān )保存(cún )的信息,包括(kuò )语言、知(zhī )识、经验等等(děng )。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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