首先(xiān ),我们需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统(tǒng )。人的记忆分(fèn )为短期记忆和长期记忆两(liǎng )种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内保(bǎo )存的信息(xī ),一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记(jì )忆则是指可以(yǐ )长时(shí )间保(bǎo )存的信息,包括语言、知识、经验等等。当我们进入梦境时,脑(nǎo )部
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