首先(xiān ),我们需(xū )要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短(duǎn )期(qī )记忆指的是我们能够(gòu )在短时(shí )间(jiān )内保存的信息(xī ),一般只能保留几秒钟到几分钟不等(děng )。而长期记忆则是指可(kě )以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言、知识、经验(yàn )等等(děng )。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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