首(shǒu )先(xiān ),我(wǒ )们(men )需要(yào )了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆(yì )分为短(duǎn )期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们(men )能够在短时(shí )间内(nèi )保存(cún )的信(xìn )息,一般只(zhī )能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指(zhǐ )可以长时间保存的信息,包括语言、知识、经验等等。当(dāng )我们(men )进入梦(mèng )境时,脑部
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