首(shǒu )先,我们需(xū )要了解一下人(rén )类的(de )记忆系统(tǒng )。人的记(jì )忆分为(wéi )短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记(jì )忆两种。短期记忆指的是我们能够在(zài )短时(shí )间内(nèi )保存的信息(xī ),一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间保存的信息,包括语言(yán )、知识、经验等等。当我们进入梦(mèng )境时,脑部
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