首先,我们(men )需要了解(jiě )一下人类(lèi )的记忆系统。人(rén )的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记(jì )忆两种(zhǒng )。短期记忆指的是我(wǒ )们能够在(zài )短时间内(nèi )保存(cún )的信息,一般只能保留几秒(miǎo )钟到几分钟不等。而长期记忆(yì )则是指可以长时间保存的信息,包(bāo )括语言、知识、经验等等。当我们(men )进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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