首先(xiān ),我们需要了解一下人(rén )类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆(yì )两种。短(duǎn )期记忆(yì )指的是我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保(bǎo )留几秒钟(zhōng )到几分钟不(bú )等。而长(zhǎng )期记忆则(zé )是指可以(yǐ )长时间保(bǎo )存的信息,包(bāo )括语言、知识、经(jīng )验(yàn )等等。当我们进入梦(mèng )境时(shí ),脑部
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