首(shǒu )先,我们需要了(le )解一(yī )下人(rén )类的记忆(yì )系统(tǒng )。人的记忆分为短期记忆和(hé )长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短(duǎn )时间内保存(cún )的信息,一般(bān )只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长(zhǎng )时间(jiān )保存的信(xìn )息,包括(kuò )语言(yán )、知识、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部(bù )
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