首先,我们需要了解(jiě )一下人(rén )类的(de )记忆系统。人的记(jì )忆分为短期记忆和长(zhǎng )期记忆两(liǎng )种。短期记忆指的是(shì )我们(men )能够在短(duǎn )时间(jiān )内(nèi )保存的信息,一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间(jiān )保存的(de )信息,包(bāo )括语言、知识(shí )、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入梦境时,脑部(bù )
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