首先,我们(men )需要了解一(yī )下人(rén )类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期(qī )记(jì )忆两种(zhǒng )。短(duǎn )期记忆(yì )指的是(shì )我们能够在短时间内保存的信息,一般只能保留(liú )几秒钟到几分钟不等。而长(zhǎng )期记忆则是(shì )指(zhǐ )可以长时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识(shí )、经验等等。当我们进(jìn )入梦(mèng )境时,脑部
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