首先,我(wǒ )们需要了解一下人类(lèi )的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(hé )长(zhǎng )期记忆两种。短(duǎn )期记忆指的是我们能够在短时间内(nèi )保存的(de )信息,一般(bān )只(zhī )能保留几秒钟到(dào )几(jǐ )分钟不等。而长期记忆则是(shì )指可以长(zhǎng )时间保存的信(xìn )息,包括语言、知识、经验等(děng )等。当我们进(jìn )入(rù )梦(mèng )境时,脑部
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